Calculateurs

Calculateurs de nutrition au club Nutri&Beauty Club

5 repères rapides pour vous situer, avant de passer à la mesure réelle du bilan offert. Ils concernent l’IMC, les protéines, l’eau, les calories et le tour de taille.

IMC

Indice de masse corporelle et barème de l’OMS

Tour de taille

Localisation de la graisse et limites fixées par l’OMS

Protéines par jour

Le repère de l’Anses, adapté à votre poids

Calories par jour

Votre dépense, d’après votre activité

Eau par jour

Le repère européen pour une femme ou un homme

Une indication, pas un diagnostic

Chaque calculateur sort une moyenne à partir de repères officiels publiés par l’autorité européenne de sécurité des aliments, l’Anses ou l’OMS. Un médecin comme le bilan, qui relève votre masse grasse et votre masse musculaire, restent indispensables.

Les conditions d’utilisation et le devenir de vos chiffres sont détaillés dans les questions sur les calculateurs.

Bilan offert

Le calcul donne une idée, et la mesure réelle se fait pendant le bilan offert.

Indiquez si vous préférez être rappelé le soir, l’après-midi ou à midi.

Matinée au club Nutri&Beauty Club, des membres attablés

Le bilan offert, pour vous

Sans aucun engagement
Avec un coach attentif
Au club d’Ozoir-la-Ferrière

Réserver votre bilan offert

Présentez-vous à jeun, vêtu confortablement, et arrivez à l’heure.